Hjelp kroppen din å hente seg og myke opp stive muskler med et godt massasjeprodukt. Velg mellom massasjeballer, massasjestol, spikermatte og andre gode redskap som hjelper musklene dine til å slappe av og myke opp spente og trøtte muskler. Hvilken massasjerulle skal jeg velge? Her hos oss finner du massasjeruller i flere ulike størrelser og modeller og vi vet at det kan være vrient å velge riktig. Er du på jakt etter en massasjeroller som du kan bruke på hele kroppen? Da anbefaler vi at du begynner med en såkalt massasjeball. Den er billig, enkel å bruke og har omtrent samme funksjon som dyptvirkende massasje. Dessuten er den liten og derfor lett å ta med seg. Er du usikker på hvordan du skal bruke massasjerullen din? Ta i så fall kontakt med en dyktig massør eller en fysioterapeut. Hvem kan ha bruk for massasjerulle? Den som sitter mye stille, overbelaster kroppen, trener regelmessig, har dålig holdning og forskjellige typer av trauma, kan ha spenninger og knuter i muskler og bindevev. Disse knutene kan i sin tur forårsake smerte og føre til at det er vanskelig å bevege seg. Kjenner du deg igjen i noe av dette? Da kan du ha bruk for en massasjerulle. Med hjelp av en massasjerulle kan du myke opp trøtte og stive muskler og hjelpe kroppen til å restituere seg. Det beste av alt? Det er billig og du kan utföre behandlingen på egen hånd.