Kjøp Spinningsykkel

Hva er forskjellen på en trimsykkel og en spinningsykkel?

Hvis du ikke har vært borti begrepene ‘trimsykkel’ og ‘spinningsykkel’ tidligere, kan det være vanskelig å forstå hvilken som er for deg. Vi kan si det så enkelt som dette: hvis du er ute etter en ordentlig treningsøkt som øker pulsen og gir deg høy intensitet, så er en spinningsykkel for deg. I tillegg vil de færreste spinningsykler være avhengig av strøm for å kunne brukes, mens trimsykler som oftes trenger strømtilkobling.

Hvordan egendefinerer jeg en spinningsykkel?

Kroppen din er i kontakt med tre deler av spinningsykkelen under en treningsøkt; setet, styret og pedalene. Det smarte med en spinningsykkel er at alle disse tre punktene kan justeres til å matche deg og din kropp helt perfekt, slik at du får best mulig utbytte av sykkelturen din. Mange modeller, selv billige, har også en egen holder for nettbrett eller smarttelefon, som gir deg muligheten til å enten kjøre en live-session online med vennene dine som sykler i sin egen stue, eller titte på favorittserien din mens du tråkker i vei.

Kan jeg overbelaste meg med en spinningsykkel?

Noe av det beste med sykling, versus løping for eksempel, er at det er veldig trygt og enkelt å utføre. Selvfølgelig vil risikoen for skade økes betraktelig dersom man sykler i 25 km/t ute på en vei, men en spinningsykkel hjemme er en trygg og attraktiv løsning. Under løping vil du belaste knær, hofter og andre muskelgrupper, mens sykling generelt er skånsomt og vil ikke virke belastende.